Wiedzę o tym, że rośliny produkują życiodajny tlen, że filtrują zanieczyszczenia zdobywamy od dzieciństwa. Warto też jednak wiedzieć, że rośliny wydzielają pewne związki, które są w stanie niszczyć chorobotwórcze bakterie, że jonizują powietrze, tworząc aurę korzystnie wpływającą na nasze samopoczucie. Ponadto okazuje się, że są rośliny, które warto sadzić w ogrodzie i przebywać w ich pobliżu, bo mają na nas, ludzi, dobroczynny wpływ. I nie tylko na nas. Oddziałują też na siebie. Te związki to fitoncydy. Są to w większości substancje lotne, uwalniane – w zależności od gatunku – przez kwiaty, liście lub korę. Fitoncydy nie tylko oddziałują dezynfekująco, lecz także wyciszają nas lub pobudzają, wpływają na wzrost lub spadek ciśnienia krwi. Na nasze samopoczucie ma też wpływ jonizacja powietrza. Dobroczynna dla naszej psychiki jest jonizacja ujemna – powoduje wyciszenie, uspokaja, a także sprzyja gojeniu ran i uodparnia organizm. Dodatnia – pobudza, a nawet może drażnić. Tak oddziałują nie tylko pojedyncze rośliny, ale i całe ich zbiorowiska. Najbardziej korzystne jest oddziaływanie borów, zwłaszcza sosnowych. To, w jaki sposób rośliny oddziałują na człowieka, nie jest odkryciem współczesnej nauki. Jest tylko potwierdzeniem wiedzy naszych przodków, leczących się wyłącznie roślinami i korzystających jedynie z dobrodziejstw natury. Jak my możemy te wiedzę zastosować w praktyce? Na pewno w najbliższym nam otoczeniu, a wiec np. w ogrodzie. Możemy wybierać do sadzenia gatunki roślin korzystne dla nas. Możemy nawet pokusić się o utworzenie zakątka „aktywującego” lub „wyciszającego”. Pamiętajmy też, że rośliny jednego gatunku powinniśmy sadzić w grupach po kilka sztuk. Pojedyncza sosna, czy jałowiec na nasze zdrowie wpłynie w niewielkim stopniu.

Rośliny bakteriobójcze
Drzewa i krzewy:
iglaste – cis, jałowiec, jodła, sosna, świerk, tuja;
liściaste – czeremcha, berberys, bez czarny, brzoza, głóg, jesion, lawenda, robinia.

Rośliny wyciszające i pobudzające
Wyciszająco–tonujące: brzoza, bukszpan, czarna porzeczka, czeremcha, jałowiec, jaśminowiec, jodła, głóg, modrzew, sosna i świerk.
Pobudzające: bez czarny, buk, dąb, jarzębina, klon, lipa, leszczyna.
A z roślin zielnych: przetacznik lekarski i konwalia majowa (wzmagają też aktywność, podnoszą ciśnienie i usuwają zmęczenie).

O związku człowieka z przyrodą czytamy w wierszu "Park w Lipnie":

Szłaś obok mnie,
a dzień pachniał różanecznikiem.
Kłaniały nam się
wszystkie drzewa świata.
Ze szczęścia
rozrosłem się jak dąb.

Edmund Borzemski
Powrót... »

Galeria »